Q甜菊叶可以天天泡水喝吗？

女 31岁 2020-05-08

描述：

最近买了一些甜菊叶，不知道怎样使用，想了解一下甜菊叶可以天天泡水喝吗？

医生回答：

甜菊叶不可以天天泡水喝的，甜菊叶性寒凉，喝多了会伤脾胃，且对于子宫的伤害也很大。对于男性来说，长期饮用甜菊也会大伤元气，越吃越虚。生活中要注意养成健康规律的生活作息，保证饮食营养均衡，进行适当的体育锻炼，增强身体体质。