Q雪菊能天天泡水喝吗

2020-10-19

描述：

雪菊能天天泡水喝吗

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

雪菊一般是可以天天泡水喝的，雪菊中不仅含有黄酮类和绿原酸以及挥发油，还含有多糖和较多的微量元素。每天坚持喝一些，不仅能够促进机体的代谢能力，还有助于提高身体的免疫能力。如果自身患有高血脂、高血糖或高血压，也可以坚持喝一些雪菊进行调理，能够起到较好的降血脂、降血糖以及降血压的功效。女性坚持喝，还能够起到淡斑祛痘和美容养颜的作用。