Q南瓜对胃有什么好处吗？

女 33岁 2019-06-07

描述：

朋友说可以多吃点南瓜，对胃很好，南瓜对胃真的有好处吗？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

南瓜具有良好的养胃功效，南瓜营养价值极高，含有的营养物质非常多。南瓜中含有大量的果胶，不仅可以保护胃肠道的粘膜，防止粘膜受损伤，还可以帮助排出胃肠道中的重金属元素，防止重金属过多而中毒。南瓜是一种不错的食材，尤其是那些脾胃虚弱的人，多吃南瓜对身体的好处是非常多的。南瓜中含有丰富的维生素和果胶，它能够帮助肠道内形成一层保护膜，帮助胃炎的溃疡部位尽快的愈合，同时也能够促进肠道的蠕动，对于便秘患者也很有好处，所以多吃南瓜对胃动力是有帮助的。