Q痔疮可以通过锻炼治愈吗？

男 29岁 2019-03-15

描述：

我在饮食方面不是很注意喜欢吃辛辣的食物，加上爱喝酒让我患上了痔疮，排便有疼痛感。

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

痔疮属于比较常见的疾病，它主要是由于肛垫下移引起，锻炼可以帮助治疗痔疮，但只是辅助治疗方法，尽量保持排便通畅，避免大便过于干燥，控制痔疮主要是从生活习惯和药物治疗方，在不影响生活的情况下是不需要治疗，平时养成良好的生活规律，饮食习惯，保持大便通畅，定时排便，避免久坐久蹲，每次排便超过5分钟的，应逐步控制在5分钟以内，平时应该多做提肛运动，可以锻炼肛门括约肌和盆腔肌肉，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些易消化粗纤维类食物，避免便秘。