雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院
三级甲等 肛肠科

痔疮可以通过运动锻炼恢复吗

发布时间: 2020-10-15 音频时长: 01分07秒
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痔疮可以通过运动锻炼恢复。
对于早期的痔疮或症状较轻微的痔疮,可以通过运动的方式来达到治愈痔疮的效果。
比较好的运动方式,可以早晚做提肛运动,通过身体臀部配合呼吸锻炼肛门的肌肉,从而达到治愈痔疮的效果。运动锻炼治疗痔疮,主要能够减轻局部黏膜的充血水肿、促进局部的血液循环、缓解血栓、减轻静脉的压力。
除了做提肛运动,也可以选择慢跑、快走等运动,能够增强下肢和盆腔的血液循环,减轻淤血。如果能够结合药物治疗,恢复会更快。

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