Q降血糖的茶叶有哪些

2020-09-18

描述：

降血糖的茶叶有哪些

: 刘玉内分泌科 副主任医师 萍乡市第二人民医院三级甲等

医生回答：

降血糖的茶叶常见的有苦丁茶、绿茶、普洱茶、菊花茶、苦荞茶、金银花茶等。如果血糖比较高，在平时生活中可以适当多喝这些茶。不过喝茶只能够起到辅助作用。如果血糖较高，是不建议单纯靠喝茶来降血糖的，需要在医生指导下服用降糖药物或者是注射胰岛素。平时生活中要避免吃含糖量较高的食物，比如月饼以及其他糕点等，可以适当多吃些粗粮。