Q哪些茶能降血糖?

男 2020-05-15

描述：

哪些茶能降血糖?

: 张艳凯内科 副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

适用糖尿病人喝的茶有:葵花茶，菊花茶，橘红茶，菊葵茶，荷叶茶，红茶，桑叶茶，决明子茶。这些茶类不仅具可以降血糖，降血脂，还具有清火的作用，能够有利于机体毒素排出体外，促进血液循环，增强机体体质，祛除虚火从而有利于血糖高的人降低血糖，将血糖控制在合理范围之内。其中桑叶茶不仅可以降血糖，还可以预防糖尿病。桑叶很早以前被用为治疗糖尿病的中药。它能够抑制将多糖分解成葡萄糖和糖苷酶，从而抑制血糖的上升。桑叶除了能保护胰腺，促进胰岛素的正常分泌，还能改善高血压，减少胆固醇和甘油三酯。所以，桑叶可以有效地预防糖尿病，桑叶茶在饭前饮用能抑制饭后血糖升高，但平时在喝茶的同时，也要通服用降血糖药物，如二甲双孤药物以及饮食来控制。