Q消除高血脂有哪些方法？

女 55岁 2019-06-09

描述：

前几天体检，发现自己是高血脂，很着急，想知道消除高血脂有哪些方法？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

高脂血症是指血脂水平过高，它能够直接引起一些严重危害人体健康的疾病，比如患者血液中的甘油三酯、总胆固醇。低密度脂蛋白等指标中，出现一种或是多种指标有升高的情况，就是出现高血脂的表现。对于高血脂这种疾病，与我们的日常饮食密切相关。高血脂的患者还可以服用一些降脂的药物，比如他汀类降脂药等。只要是高血脂的患者，就要调整生活方式。像是治疗肥胖高血脂的饮食的话首先应该以清淡为主，再就是要多进行体育锻炼，控制自己的饮食，忌食油腻的食物，对于肥胖的患者还要考虑减肥。