Q老年性失眠怎么办？

女 59岁 2020-04-21

描述：

现在人老了，不知道什么原因就开始睡不着了，有点失眠，现在就想知道老年性失眠怎么办？

医生回答：

随着年龄的增长，神经细胞会逐渐减少，从而导致老年人失眠或者早醒。另外一些身体疾病带来的疼痛不适、以及平时的情绪波动也会导致睡眠障碍。考虑到年纪大这个因素，建议用中医的方法去调节身体机能。这个对于基础疾病，或者考虑心脏病的治疗系统，以便帮助改变很好，老年人应注意剂量。