Q怎样减缓视力下降的情况？

男 44岁 2019-07-30

描述：

我最近工作忙，经常熬夜，眼睛几乎没有离开过电脑，感觉眼睛难受，到医院检查出近视，怎样减缓视力下降的情况？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

建议到正规的眼科医院进行眼底检查确诊，明确是否存在屈光不正，以排除眼部疾病造成的视力下降了。考虑是药物治疗还是手术治疗，术前需要向医生了解一些术后并发症，积极配合医生的治疗。平时多注意用眼卫生，多吃富含维生素a的食物，对我们的眼睛有很大的好处，少吃辛辣的食物，要注意控制观看电子产品的时间，看完后眺望远方，看看绿色的植物，坚持体育锻炼，多参加户外活动，每天坚持做眼保健操，这样可以减缓视力下降的情况。