Q丰满的乳房如何练成

2020-06-24

描述：

丰满的乳房如何练成

: 于庆波乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

想要乳房变得更加丰满，平时应该多吃一些含有蛋白质比较丰富的时候，也可以吃一些木瓜加牛奶，是一种特别好的丰胸的食物，也可以通过体育锻炼的方式来使乳房丰满，比如说进行瑜伽或者通过扩胸运动，可以使胸部的曲线更加完美。生完孩子以后，胸部可能会出现下垂以及出现萎缩等情况，最好穿一些能够起到提拉作用的胸罩，能够完美的塑造身形。