Q怎样可以缓解头痛?

25岁 2019-02-13
描述:

我经常休息不好,容易引起头痛,请问怎样可以缓解头痛?

A
李洪君 神经内科 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

头痛是一种常见病,但头痛的原因是复杂的。最常见的头痛应该是血管收缩性疼痛,即寒冷、紧张或休息不足,引起血管收缩性痉挛性疼痛,可通过口服对乙酰氨基酚、倍他司汀或西比林缓解。头痛的原因很多,如大脑供血不足神经衰弱贫血失眠等,都会导致头痛。如果出现头痛,可以用局部按摩来缓解头痛。如果疼痛很严重,也可以在医生的指导下用药物来减轻疼痛。平时要多注意休息,保证睡眠充足。作息时间要规律,不要熬夜,多喝水。

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