Q青春痘需要补充维生素吗
男 26岁 2021-03-25
描述：
我早就已经过了青春期了，但是我的脸部皮肤还是经常出现长青春痘的情况，听别人说需要补充维生素，青春痘需要补充维生素吗？
A
- 袁玲玲 皮肤科 副主任医师 北京中医药大学东直门医院 三级甲等
医生回答：
长青春痘一般是需要补充维生素的。
如果在平时的生活当中缺乏维生素或者是矿物质的摄入，可能会造成皮肤的新陈代谢能力下降，也有可能会造成皮肤老化的速度变快，适当的补充一些维生素，能够帮助增强皮肤的屏障功能，有助于改善青春痘多的症状。
可以在平时的生活当中多吃一些含维生素比较多的新鲜水果，比如苹果、橙子和猕猴桃。但是尽量不要吃高糖和高脂肪食物。
相关问答
-
Q治青春痘的药膏有哪些
A治疗青春痘的药膏有维生素e软膏、红霉素软膏等，涂抹药膏能够帮助青春痘淡化，青春痘
崔琳静
副主任医师
-
Q长青春痘需要忌口吗
A长青春痘是需要忌口的。长青春痘主要是由于皮脂腺分泌旺盛、毛囊皮脂腺导管堵塞、细
刘雯敏
副主任医师
-
Q青春期的青春痘需要治疗吗
A青春期的青春痘是否需要治疗要视具体情况而定。对于大多数人来说，青春痘是青春期激
刘雯敏
副主任医师
-
Q长青春痘是缺什么维生素
A长青春痘一般不是缺乏维生素。长青春痘是由于皮肤油脂分泌旺盛，或者是体内的雄激素
刘俐丽
主任医师
-
Q长青春痘可以喝维生素吗
A长青春痘多半发生在青年人群，主要的发病因素主要是青春期雄激素分泌过多，毛囊皮脂腺
崔琳静
副主任医师
-
Q青春痘需要刷酸吗
A青春痘通常需要刷酸。刷酸对于治疗青春痘一般有一定的效果，通常是比较适合一些中重
陈腊梅
副主任医师
-
Q为什么能长青春痘
A青春痘是由于毛囊代谢异常引起的，熬夜也会引起青春痘。日常要避免吃辛辣饮食或刺激性
崔琳静
副主任医师
-
Q青春痘需要挤出来吗
A青春痘一般不需要挤出来。青春的用手挤的话，可能会导致局部出现感染的情况，并且在
陈腊梅
副主任医师
-
Q有痤疮需要补充维生素吗
A有痤疮不需要补充维生素，因为痤疮不是维生素缺乏导致的疾病。痤疮又叫青春痘，主要是
黄玲娟
副主任医师
-
Q长了青春痘需要注意什么？
A长了青春痘在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，少吃清淡的食物，避免辛辣刺激和油
崔琳静
副主任医师
