Q半个月一次手淫可以吗

2024-04-11

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

半个月一次手淫通常是可以的。适度的手淫对身体一般不会造成明显不良影响，能缓解性压力等。但需注意频率不宜过高或过低，过度手淫可能导致生殖系统炎症、精神萎靡等问题，而长期不过度手淫也可能引起性心理方面的不适。同时，要保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动等，避免在不良环境下进行手淫，如过度嘈杂或光线过强等。也要注意心理调节，避免过度沉迷于手淫行为而影响正常的学习、工作和生活。如果出现手淫后身体不适或心理异常等情况，应及时调整或咨询专业医生。