Q半个月手淫一次可以吗

2024-12-04

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

半个月手淫一次通常是可以的，但需适度。偶尔这样的频率一般不会对身体造成明显不良影响，能在一定程度上缓解性压力。过度手淫可能导致精神萎靡、注意力不集中、性功能障碍等问题。所以要注意控制频率，避免沉迷其中。同时，要保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、均衡饮食等，以维持身心健康。如果出现手淫后身体不适或心理问题，应及时调整或寻求专业帮助。