Q阿胶孕妇可以泡水喝吗

2020-07-21

描述：

阿胶孕妇可以泡水喝吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以喝阿胶泡水，阿胶能够补充身体的气血，可以缓解孕妇气血不足、营养不良引起的脸色发黄、头晕、睡眠质量不好的情况，但是在吃的时候一定要注意控制量，吃太多会引起身体上火的副反应。孕妇在饮食上需要做到均衡营养，才可以提高抵抗力，更好的促进胎儿发育，虽然阿胶的营养成分比较高，但是吃的量太多会导致面色发红、口干舌燥。