Q小学生近视怎么缓解？

男 14岁 2019-07-09

描述：

经常上网和看电视离的距离太导致拉近视眼，小学生近视怎么缓解？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

小学生发现出现了轻度的近视，通常还是考虑在家里经常看手机，电脑引起的。孩子近视的话要注意检查一下是真性还是假性近视。如果是假性近视的话，要注意积极进行矫正治疗的，这是可以恢复的，但是如果真性的话，所以要注意调整好用眼姿势，避免引起症状加重。现在普遍认为孩子每天能够增加户外运动两小时，每周至少十小时以上，可以有效的预防近视。多吃些含维B的水果和蔬菜。如果已经是真性近视，及时的佩戴眼镜。平时可多吃些含有 B-胡萝卜素的食品。