Q前列腺疾病怎么预防？

男 30岁 2019-05-02

描述：

我爷爷有这个病，我爸爸暂时还没有。担心我以后也会有，想做一些预防措施。请问前列腺疾病预防可以怎么做呢？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

根据您的问题描述，通常来说，如果想预防前列腺疾病的问题，建议一定要注意个人生活起居一定要有规律，戒除烟酒戒除手淫，避免过度劳累，避免接触不利的黄色视频刺激前列腺等。建议最好多做户外有氧有耐力的锻炼，相应的饮食方面也需要注意，平日中避免辣椒等刺激性大的食物，多吃蔬菜和水果等健康食物，调节生活作息习惯，慢性前列腺炎可以局部热敷和按摩，经常热敷及按摩可以起到一定辅助作用，并且可以改善微循环，有助于局部组织的供血供氧，可以有效预防这种疾病。