Q胃痛平时应该怎么注意饮食？

男 19岁 2019-01-30

描述：

有段时间，为了更好的学习，吃饭时间都是挤出来的，可能是因为自己吃得特别快，现在总有一些消化不良，胃部不适，如果出现胃痛平时应该吃一些什么食物，不应该吃什么好呢？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

如果你胃痛，最好吃一些易于消化的液体和半液体食物。你可以吃一些温和的、养胃的粥，也可以吃一些意大利面。有人建议你可以吃点面条或者喝点小米粥。此外，在这段时间里你可以去消化内科看病，还可以做胃镜和其他相关检查。你尽量要注意忌口。节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃黏膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈。

可吃一些易消化、营养丰富的食物，宜吃面食和软饭。注意休息。