Q用什么洗头可以治疗脱发

女 23岁 2019-05-25

描述：

本人总是脱发并且脱发量很多，明显的头发稀疏了不少，准备从洗头方面得到改善，想知道用什么洗头可以治疗脱发？

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

按照病人的状况，通常每天都要脱发，但只要每天的脱发量不超过一百根就可以，若是超过了一百根才称为脱发，提议可以通过药物来治疗，服用生发类的药物等，以及洗发膏选择滋养头发类型的，日常生活中不能熬夜，通宵玩手机，这些行为都能损伤肾脏从而导致脱发，多吃一些蔬菜水果，补充维生素，还可以做头皮按摩前额，发际，两鬓，头顶和枕部，可促进头皮的血液循环，要保持均衡的膳食结构，多吃一些富含蛋白质，维生素和微量元素丰富的食品，如绿色蔬菜，水果，动物肝脏，有助防脱发。