Q脱发可以用醋洗头吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

脱发可以用醋洗头，但要注意正确的使用方法和适用情况。

醋中含有醋酸等成分，用醋洗头可能会带来一些好处。从清洁角度来看，醋可以帮助去除头发上的油脂和污垢，使头发更加清爽。对于因头皮油脂分泌过多而导致毛囊堵塞，进而引起的脱发情况，适度用醋洗头能起到一定的改善作用。而且醋还可能有助于调节头皮的酸碱度，健康的头皮环境呈弱酸性，而一些洗发水等可能会破坏头皮的酸碱平衡，使用醋洗头在一定程度上能够恢复这种平衡，为头发生长创造有利的环境。

并非所有的脱发都适合用醋洗头来改善。如果是由于遗传因素导致的雄激素性脱发，用醋洗头可能不会有太明显的效果。雄激素性脱发主要是体内雄激素水平异常以及遗传基因的影响，毛囊逐渐萎缩变小，头发变细变软最后脱落。另外，若是由于营养不良、内分泌失调如甲状腺疾病等或者是一些药物副作用引起的脱发，醋洗头也只能起到辅助清洁和调节头皮环境的作用，不能从根本上解决脱发的根源问题。同时，使用醋洗头时如果浓度过高或者冲洗不彻底，可能会损伤头发和头皮，导致头发干燥、头皮瘙痒等问题，所以一定要谨慎使用。