Q诺如病毒防范等级

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源和接触被污染的表面传播。为了有效防范诺如病毒的传播，公众应提高警惕，采取相应的防范措施。

首先，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手是预防诺如病毒感染的最有效手段，特别是在用餐前、如厕后以及接触公共设施后，务必用肥皂和清水彻底洗手。尽量避免食用生食或未煮熟的食物，特别是海鲜类产品，确保食物在适当温度下烹饪，以杀死潜在的病毒。家庭和公共场所应定期清洁和消毒，尤其是厨房和卫生间等高风险区域，以减少病毒的存活和传播。

在注意事项方面，若出现呕吐或腹泻等症状，应及时就医并避免与他人接触，以防止病毒的扩散。同时，保持良好的饮食习惯和充足的水分摄入，增强身体免疫力。了解诺如病毒的传播途径和症状，增强自我防范意识，尤其是在流行季节或疫情高发期，尽量减少前往人群密集的地方，保护自己和他人的健康。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒的感染风险，维护公共卫生安全。