Q络石藤会导致失眠吗

2020-07-12

描述：

络石藤会导致失眠吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

服用络石藤是不会导致失眠的，失眠可能是由于压力过大或者精神状态或许紧张引起的，建议可以适当的服用一些安神的药物进行调节。而且平时一定要保持良好的心情，可以多进行一些体育运动，能够促进身体的血液循环，睡觉之前可以听听轻音乐、使用热水泡脚或者洗一个热水澡，能够有效的增强睡眠质量。适当的服用络石藤具有活血化瘀、消肿、祛风等功效。