Q痛风可以吃海带吗？

女 26岁 2019-05-05

描述：

其实我还是比较喜欢吃海带的，并且海带里面的营养成分也是比较丰富的，可是现在患有痛风，请问痛风可以吃海带吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风患者可以吃海带和鸡蛋，吃海带可以改变酸性体质，吃鸡蛋可以补充蛋白质所以可以食用。海带之中也是含有嘌呤的，所以患者想吃海带的活时候可以适当的吃一些，并且可以少吃一些没痛风的患者，在平常的时候吃一些嘌呤含量比较低的食物。痛风患者必须注意饮食，他们可以吃一些动物内脏和肉，并尝试吃一些低嘌呤食物，如新鲜蔬菜、水果、牛奶和鸡蛋。戒烟，避免过量饮酒，多喝水，控制体重，过正常生活，按时工作和休息，工作和休息相结合。