Q流产后忌吃什么东西？

女 29岁 2019-07-17

描述：

我前几天去做孕检时医生说孩子没有胎心，需要打掉，在那之后我很注意饮食方面，想知道流产之后不能吃什么？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

女性流产后身体会比较虚弱，因为这时候各个方面都还在恢复时期，所以一定要特别的注意饮食。在流产之后尽量的避免辛辣刺激性的食物，因为这会影响内膜的自我修复，严重的情况下会导致大出血。也要忌吃生冷，油腻油炸食物，因为会增加肠胃负担从而影响身体恢复的速度。可以多吃一些鲜鱼，鸡蛋，瘦肉，牛奶，大枣，莲子以及新鲜蔬菜水果来调理。人流术后应卧床休息2-3天的时间，在人流后半月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物，避免剧烈的运动。