Q一级高血压用什么方法来治疗

男 63岁 2019-07-16

描述：

邻居家的爷爷经常感到头晕脑胀，医生检查说得了一级高血压，请问一级高血压用什么方法来治疗？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

收缩压140~159毫米汞柱；舒张压90~99毫米汞柱的为一级高血压。一级高血压的症状相对来说是比较轻的，不建议您用药物治疗，您可以通过控制饮食来控制血压。首先，高血压患者应该多吃含钾的食物，含钾丰富的食物有黄豆、番茄酱、菠菜、和扁豆等，它们可以帮助降低血压。豆腐是一种含钾丰富的食物，高血压患者可以经常吃豆腐，对身体有好处。患者可做一些适当的运动，如果发现效果不明显建议您去正规的医院去就诊，并听从医师的指导进行用药。