Q前列腺炎适合做什么运动

男 43岁 2019-02-18

描述：

我现在患有前列腺炎感觉整个人都很痛苦，请问像我这种前列腺炎适合做什么运动呢？我是不是只能选择散步这种活动来锻炼身体啊？

: 高建军泌尿外科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

前列腺炎临床症状表现为尿急，尿频，尿等待，小腹坠胀不适，腰酸背痛等。主要选用口服药物治疗，临床上面常用药物有，前列舒乐胶囊，前列安康等，或者肛塞前列安栓等。平时要适当运动锻炼，比如快走，慢跑，游泳，跳绳等，不易久坐或者憋小便。对于前列腺炎的患者来说，一般除了骑自行车这样的运动之外，其他的运动都是值得提倡的，嗨每天早晨到室外进行慢跑做操，进行有氧运动，也可以在健身房进行无氧力量训练。所以前列腺增生的患者来说，适当的进行体育锻炼，也能够减少长期久坐的时间，对于前列腺的治疗来说有很大的帮助。