Q如何降低龟头敏感

男 30岁 2019-01-31

描述：

几天前，我听到我朋友说，他最近发现他的龟头非常敏感，不能确定是发生了什么。我只想问一下如何让龟头不那么敏感。

: 高建军泌尿外科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

你可能是由于过度手淫，肾虚导致勃起无力，早泄，放弃手淫和补肾是关键，保持自信，学会在工作和生活中减压，减少性生活次数，提高性生活质量，多锻炼和提高身体素质。健美，吃韭菜、山药、枸杞、牛羊肾等食物，多吃蔬菜水果，快速刺激辛辣。食物，少熬夜，提高抵抗力，可以降低龟头的敏感度。根据您的描述，考虑到您的病情可能是由龟头的高度敏感性引起的，建议降低龟头的敏感性进行治疗。你可以练习益气闭气的方法，这是非常有用的，你也可以通过转移注意力来增加性生活时间。