Q贫血身体会出现浮肿现象该怎么办

男 28岁 2019-03-14

描述：

我身体有贫血，最近身体不时有晕眩感，同时感觉身体还有点肿，请问贫血身体浮肿该怎么办？

: 陈艳荣血液内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

贫血确实可能导致身体出现浮肿现象，特别是当贫血严重时，血液中的红细胞数量减少，导致氧气供应不足，从而影响到身体各个器官的功能，进而可能引发水肿。浮肿通常表现为四肢、面部或腹部的肿胀，给患者带来不适感。

针对贫血引起的浮肿，首先需要明确贫血的原因，常见的有缺铁性贫血、维生素B12缺乏、慢性疾病引起的贫血等。建议及时就医，通过血液检查确定贫血类型，并在医生的指导下进行相应的治疗。补充铁剂、维生素B12或叶酸等营养素，能够有效改善贫血状况，从而缓解浮肿。保持良好的饮食习惯，多摄入富含铁质和蛋白质的食物，如红肉、豆类、绿叶蔬菜等，有助于促进血液生成。同时，适度的运动也能改善血液循环，减轻浮肿。

在处理贫血和浮肿的过程中，患者应注意定期复查血常规，监测贫血的改善情况。同时，避免自行用药，尤其是补铁剂，需遵循医生的建议，以免出现副作用或过量。保持充足的水分摄入，避免高盐饮食，以减少水肿的发生。若浮肿情况严重或伴随其他症状，如呼吸困难、心悸等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。