Q大青叶可以减肥吗

2020-05-20

描述：

大青叶可以减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

大青叶是不可以减肥的。大青叶具有清热解毒、止血的功效，可以治疗流行性感冒、急性肺炎和急性胃肠炎，但是它没有减肥的功效。如果想要减肥还是要通过运动加节食的方法，不要随意听信一些偏方，也不要服用减肥药，服用减肥药基本上都会有或多或少的副作用，合理的运动加上节食让身体慢慢的瘦下来，这样才不容易反弹。注意减肥期间一定要控制好自己的嘴，不要吃油腻热量高的食物。