Q学生服用安神补脑液对身体有害吗

男 15岁 2019-04-30

描述：

我刚从初二升上初三，学习压力比较大，所以妈妈这段时间老是给我吃一些补脑的保健品，尤其是安神补脑液，最近我天天都在吃，我有点怕会有什么副作用，我们学生喝安神补脑液有什么不好的影响吗？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

俗话说是药三分毒，如果身体没有什么事的话，最好还是不要乱吃药，就算是保健品这类药物也不能够随便乱吃。安神补脑液是一种非处方药物，主要成分是何首乌、红枣等补血益气的成分，有助于增强人体体质、消除疲劳，但长期服用也可能会有副作用，出现头晕、头疼、疲劳、厌食等症状。其实只要每天都保持一个好的心态，饮食上多吃青菜水果，多喝水，多运动，不要熬夜，学习上也不要给自己太大的压力，身体自然不会差。所以，喝太多安神补脑液是没有必要的。