Q如何可以软化血管

男 45岁 2019-02-24

描述：

我爸爸有高血压、高血脂和血管问题。最近，他周围的一些人去通血管，来软化和疏通血管。我爸爸也想通血管，但我听说这是有害的。如何可以软化血管？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

事实上，醋泡花生可以软化血管，降低血压。花生浸透的米饭是10天后食用，每天早上（空腹）和每晚睡觉前吃10粒。醋泡花生可以软化血管，降低血压。另外，建议您经常喝中药茶，这也可以起到很好的辅助治疗作用。醋浸花生具有清热活血的作用，对保护血管壁、防止血栓形成有较好的效果。长期坚持食物可以降低血压，软化血管，减少胆固醇的积累，是预防和治疗心血管疾病的保健食品。还有黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血压和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。　