Q低头就头晕是为什么？

男 22岁 2019-08-04

描述：

朋友说最近一低头就感觉头晕，不知道是什么原因，感觉到头晕都有什么原因？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

低头就头晕的原因有很多，其中最常见的是颈椎病，与长时间保持相同的姿势工作，学习或者是打游戏有很大的关系。这是由于低头对颈椎产生太大的负荷，长期保持就会导致颈部的不良，引起低头就头晕的症状。建议平时保持一个动作一个小时就起来活动活动，保证膳食营养的均衡，少油少盐。适当的进行体育运动，增强体质。对颈部进行按摩，放松肌肉。注意室内空气的流通。勤开窗。如果反复出现头晕的情况，要及时去当地正规的医院做全面检查。