Q患轻度抑郁怎样治疗

女 35岁 2020-04-21

描述：

我因为承受巨大的经济压力导致自己患有轻度抑郁，我想知道患轻度抑郁怎样治疗？

医生回答：

患者应该建立对抑郁症的正确认识，该病被称为“精神病理学中的普通感冒”。每个人或多或少都有过轻度抑郁的情况。抑郁症的早期阶段有一个“自我限制”的特点，也就是说，很多人随着情况的变化，压力减轻，抑郁症可以自愈。患者也可以找一个值得信赖的人或专业的心理学家，寻求合理的支持和帮助。