Q糖尿病人吃什么食物对血糖有帮助

女 69岁 2020-03-31

描述：

我奶奶糖尿病多年了，吃东西很慎重，想咨询一下糖尿病人吃什么食物对血糖有帮助？

医生回答：

没有食物可以降低血糖。只要进食那么血糖就是升的，因此无论吃什么食物，对于糖尿病患者来说，都是升糖的，没有能够降低血糖的食物。但是有一些食物是相对来说升糖指数比较低，或者是生产负荷比较低，在同等条件下，我们可以选择这类食物进食，对于血糖的控制是有帮助的，比如粗粮，还有粗纤维的蔬菜等等。