Q在月经期间能不能泡脚？

女 24岁 2019-07-04

描述：

在最近的几天我来月经了，但是我最近没事做就想放松一下，来例假时能不能泡脚呢？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

育龄妇女每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血现象叫做月经。可以泡脚。例假期间感觉特别冷手脚冰凉，可能是因为身体受凉或者是体内寒湿过多引起的。是可以泡脚的。多听医生的建议，积极配合治疗。平时生活重要注意保暖，不要着凉。泡脚的水温要适宜，不能太凉快了，用毛巾擦干脚。避免参加会引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的运动，如俯卧撑、仰卧起坐、跳高等。在这段时间内一定不要进行性生活。