Q怀孕期间可以吃芒果吗？

女 26岁 2019-07-23

描述：

我姐怀孕了，想吃芒果，又害怕有什么副作用，问一下怀孕期间可以吃芒果吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕晚期是可以吃芒果的，芒果香甜多汁，可以生津止渴以及防止呕吐的攻效，营养价值高富含维生素a，可以有助于胎儿视力的发育，芒果也含有膳食纤维，有助于刺激肠胃蠕动，防止孕晚期便秘的现象发生，因为芒果的果肉很厚，而且多汁，可以解渴。孕早期的时候，有些孕妈妈会有孕吐的现象，吃芒果可以缓解孕吐，因此，在怀孕后期吃芒果是有益的，但不建议多吃，以免引起腹泻，同时，如果有过敏情况，尽量避免吃芒果，以免引起过敏。生活中多吃新鲜蔬菜水果有利于身体健康。