Q什么是新陈代谢？

女 23岁 2019-01-07

描述：

最近一段时间我脸上长了很多的痘痘，而且晚上睡觉也睡不好，整个人都很累，我就去看医生了，医生说我这是新陈代谢不好的原因导致的，所以请问一下什么是新陈代谢呢？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

新陈代谢是活的生命必备的。所谓的新陈代谢就是指人体的一个正常生理活动，简单的说就是生物体从外界摄取生活必需的物质吸收进入体内变成能量，多余的能量呢就通过肠胃啊，泌尿系统等将体内的废物排出去，这就叫做新陈代谢。另外，吃进去的东西不一定都是有营养的，所以在吸收营养的同时也会排除杂质。生物体从外界摄水和无机盐、脂肪、蛋白质、碳水化合物，通过物理和化学的作用变成生物体本身的有机组成部分，用来提供生长发育需要，从而将体内产生的二氧化碳水等排出体外。