Q内分泌失调可以用中药调理吗？

男 25岁 2019-07-04

描述：

脸上总是长满粉刺，月经也推迟了。上网查了一下，说可能是内分泌失调。请问内分泌失调可以用中药来调节吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据你的情况，内分泌失调可以用中药来调节。建议多吃益气补血的食物或调经的中药。养成良好的饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，高蛋白食物，多喝水，少吃辛辣食物，注意营养饮食，多锻炼。多吃各种各样的食物，保持营养均衡，吃高蛋白和高质量的蛋白质食物，多吃蔬菜和水果。保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。