Q怀孕期间可以吃话梅吗

女 24岁 2019-02-15

描述：

我最近查出怀孕了，有点恶心，想吃话梅，担心对孩子不好，请问怀孕期间可以吃话梅吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕妇是可以吃话梅的。在怀孕初期，很多孕妇在怀孕初期肠胃功能都不大好，话梅本身味道酸甜可口，适量的食用之后可以有效的促进食欲，并且可以增加肠道内消化液的分泌，从而起到润滑肠道、改善便秘的功效。话梅中还含有一定的维生素c、维生素a、钾离子和铁离子。可以增强人体的免疫力，延缓皮肤衰老，并且可以促进血红蛋白的生成，还有一定的改善抑郁的作用。可以保证孕妇身体健康，促进肚子里的孩子健康成长。不过，孕妇吃的话梅最好选择正规厂家生产的，而且话梅的防腐的选择要看好。千万不可乱吃劣质的话梅产品，这样不仅没有益处还可能会产生不良反应。