Q孕妇可以吃白芨炖公鸡吗

2020-07-15

描述：

孕妇可以吃白芨炖公鸡吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇一般可以吃白芨炖公鸡，里面含有多种微量元素和蛋白质，能够补充身体，但是能够起到活血化瘀的作用，在吃的时候一定要注意量，以免服用过量导致对胎儿和孕妇造成副作用。在怀孕期间要保持情绪愉悦，可以适当的做一些简单的家务，或者是练瑜伽等运动，增强身体体质，防止身体出现缺钙和贫血现象，可多吃一些含钙的食物和补血的食物。