Q乳腺增生患者需要注意哪些事项

女 38岁 2019-03-04

描述：

刚刚查出来的患有乳腺增生，对这个病不了解，所以想问一下乳腺增生患者需要注意哪些事项？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

如果患有乳腺增生，注意不要穿着过紧过小的文胸，以免对乳房造成挤压。尽量选择棉质宽松透气的为好。日常饮食清淡为主，低盐低脂，不要吃辛辣刺激、烧烤、油炸、含糖量高的食物。乳腺增生症的发生往往与劳累、生活不规律、精神紧张、压力过重有关。所以乳腺增生患者平时要注意保持良好的情绪，尽量不要焦虑，避免熬夜、劳累。日常可以多吃各种新鲜的蔬菜和水果，注意营养摄入的均衡。有时间多多加强体格锻炼，增强体质。多到户外活动，呼吸新鲜空气。