Q烤鸡营养会流失吗

2020-06-22

描述：

烤鸡营养会流失吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

烤鸡营养会流失，适当的吃一些烤鸡，可以提高自己的免疫力，还可以增加血管壁的柔韧性。经常性吃烤鸡有可能会导致身体内的癌物质增加，平常生活中要改善不良的生活习惯，不要吃一些辛辣或者刺激性的食物，还要减少吃一些烧烤类的食物，平时要适当的到户外去运动一下，增加自己的抵抗力，可以做一些有氧运动或者是机能锻炼。