Q咬肌突出是什么问题

女 23岁 2019-03-17

描述：

每次我拍完相片之后，明显可以看到左边的脸要大很多，尤其是咬肌看着更为突出，现在想要让咬肌变小，不知道怎么样才能让咬肌变小？

: 唐震口腔科 副主任医师 上海长海医院三级甲等

医生回答：

想要让自己的咬肌变少，在咀嚼东西的时候可以更换不同的方位去咀嚼食物，不要长时间使用一侧，还要多按摩。多注意休息和饮食护理。咬肌大小的主要因素是你不小心吃东西。你喜欢硬食物和耐嚼食物。如果你想减肥，首先要改变你的咀嚼习惯，慢慢吃。嚼瘦果是瘦脸的好方法。通过简单的咀嚼，各种有益于瘦脸的成分可以迅速渗透到面部皮下，从而达到由内向外瘦脸的效果。别吃太硬的东西，改变咀嚼的习惯，慢嚼东西。在咀嚼东西的时候可以更换不同的方位去咀嚼食物，不要长时间使用一侧。