Q孩子缺钙会引起失眠吗？

男 6岁 2019-03-10

描述：

我的儿子今年6岁，之前发育得不错，可是最近总是睡不安稳，还经常半夜惊醒，奶奶说这可能是由于缺缺钙而导致的，对于这种说法我并不能确定。请问医生，孩子缺钙会引起失眠吗？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

如果孩子出现缺钙的情况，可能会导致失眠多梦，并伴随有抽搐的可能性，需要及时做一下微量元素的检查或者是考虑使用维生素d以及甲钴胺等药物进一步的调节，以满足对钙质的需要。在日常生活中，饮食上适当的补充富含钙质的食物，如可以多喝牛奶以及奶制品、豆制品、鱼类、蛋类、绿叶蔬菜、坚果、芝麻、海带、紫菜、坚果等等，这些食物可以补钙，而且补钙的效果是比较好的。另外，还要让孩子多参与户外运动，平时多晒太阳，这样可以促进钙质的吸收。