Q孕妇可以吃煎堆吗

2020-05-11

描述：

孕妇可以吃煎堆吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孕妇可以偶尔少量吃点煎堆的。一定要注意，不要吃得太多，避免引起消化不良。孕期要注意饮食，吃些易消化，富营养的食物，适量吃点瘦肉，鸡蛋，奶制品，还有豆制品，补充优质蛋白质，满足胎儿和母体的营养需要。适当吃点新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和纤维素，增加免疫力，预防便秘。怀孕期间一定要注意休息，不要熬夜劳累，保持轻松愉快的心情。