孕妇可以吃紫苏叶吗

孕妇可以吃紫苏叶。紫苏叶含有膳食纤维、胡萝卜素、矿物质等元素，而且含糖量低。所以适合食用，紫苏叶可用于妊娠剧吐胎动不安。胸腹满闷，常与陈皮砂仁配伍。服用后可以达到止呕安胎的效果。此外，紫苏叶还可以解毒，用于缓解进食鱼蟹时引起的腹泻。单用或配生姜白煎服效果显著。但是孕妇吃紫苏叶的时候要注意。如果是作为调味料的话可将其做汤。可以炖补适量的使用。不仅菜美还营养保健。如果是要紫苏叶治疗疾病的话，应该在医生指导下去应用。不要擅自去服用太多量的紫苏叶。