Q中老年人高血压怎么办？

男 51岁 2019-03-27

描述：

上了年纪容易生病，最近头部发胀，医生说可能是患上了高血压，想知道中老年人高血压怎么办？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

中老年人出现高血压，多是因为动脉硬化加上平时饮食方面没有注意控制，日常饮食多吃一些蔬菜，减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品。不过还是建议去医院检查一下诱发高血压病症原因，高血压诱因有很多，精神和环境因素、生活习惯因素、年龄因素，如果确定是高血压，需终生治疗，一旦开始药物治疗则不可随意自行停药、换药，同时要到医院定期检查一下。平时也可以选择服用一些降血压的药物，具体用药需要根据医生指导，要多运动，要减脂减重，忌饮酒。