这两天晚上我总是睡不着觉,早上起床以后精神状态也不太好,晚上睡不着觉早上起不来怎么调理?

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Q晚上睡不着觉是怎么回事?
A晚上睡不着有几个原因:第一,自己的因素。失眠或抑郁导致晚上不困,有时困但也睡不着
 赵旭
                                            副主任医师
                                            赵旭
                                            副主任医师
                                        
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 陈清
                                            副主任医师
                                            陈清
                                            副主任医师
                                        
                                    Q为何晚上头疼睡不着觉
A晚上头疼睡不着觉多数是神经功能紊乱所引发的,还有可能是患有高血压所引发的,并且和
 李岩
                                            副主任医师
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                                            副主任医师
                                        
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 张子义
                                            主任医师
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                                            主任医师
                                        
                                    Q老是晚上睡不着早上起不来怎么办
A老是晚上睡不着早上起不来,可能是作息不规律、精神压力过大引起的,可以进行自我调节
 张子义
                                            主任医师
                                            张子义
                                            主任医师
                                        
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A夜里睡不着觉、早上起不来,这种情况是很正常的,因为晚上睡得太晚,早上肯定是身体比
 张增峰
                                            副主任医师
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                                            副主任医师
                                        
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A晚上睡不着白天起不来,应该及时的纠正不良的生活习惯,避免晚上玩手机或者做一些与睡
 李艳丽
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                                            李艳丽
                                            副主任医师
                                        
                                    Q耳鸣晚上睡不着觉怎么办
A耳鸣晚上睡不着通常可以在专业医生的指导下服用甲钴胺片进行治疗,能够起到营养神经的
 王萍
                                            副主任医师
                                            王萍
                                            副主任医师
                                        
                                    Q晚上睡不着觉是什么原因
A晚上睡不着觉,可能是情绪紧张、焦虑症引起的。1.情绪紧张:晚上睡觉期间情绪过于
 张子义
                                            主任医师
                                            张子义
                                            主任医师
                                        
                                    Q晚上睡不着觉会引起神经衰弱吗
A晚上睡不着觉会引起神经衰弱的,长期睡不着觉会造成心烦气躁、焦虑、抑郁、神经衰弱,
 刘红梅
                                            副主任医师
                                            刘红梅
                                            副主任医师