Q不小心闪到腰怎么急救处理

2020-04-27

描述：

不小心闪到腰怎么急救处理

: 陈小军急诊科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

如果不小心闪到腰了由于运动不当引起的肌肉扭挫伤，首先必须要适当的休息缓解，千万不要剧烈运动的。在医生的建议下，可以口服一些非甾体类抗炎药比如可以口服双氯芬酸钠片配合活血止痛胶囊来治疗，用药和用药一定要谨遵医嘱的。配合中医针灸、理疗、按摩等治疗效果是很好的。可以适当吃一些富含高蛋白和维生素的食物，有利于病情恢复的。